身体にも心に優しく、満たされる食べ物。心が満たされているとき、食の選び方もかわります。食べても食べても満足がいかない。。というとき。。何を口にしていますか?身体が本来ある姿に戻っていくと、食べるものも必然と変わってくる。おにぎりを握るとき…
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