年始は少しお休みして自然の中でプチ断食♪ゆる〜い感じですが、、空腹感もなく、身体は軽くなり、いい感じ♪ ゆる〜いので、どなたでもできるかも！ 今回のプチ断食内容は 1日目 ・昼 きのこ蕎麦（温） ・夜 スムージー・おからクッキー2枚 2日目 ・朝 梅醤番…