食での繋がり
昨日 はスマテラ食然♪
食を通して、自分を整え、自分の今を感じる。
食材との会話は自分との会話。
心の声を教えてくれることも。
身体を作ってくれる食。
心を作ってくれる食。
人を良くする『食』
知ること！って、大切。
知ってどうするか。は選べるから(^ ^)
心豊かに♪
心を平和で満タンに♪
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スマイル テラキッチン
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