今、今の連続。

考えるなー、、と、言われれば言われるほど考える。考えなくていいことを考える。

考えることも選べる。

今、今、この瞬間、何をする？

どうある？

そのために、今の瞬間を感じて考える。

感じていることを考える。しっかりと自分を観ること。

思考と感情を止めて、感じて考える。

あれこれわからない先を感情と思考で考えてもわからんもんはわからんよー。( ◠‿◠ )

だから、今、この瞬間にできることを。

大切に。

心豊かに♪にこやかに♪

心の平和を満タンに♪

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