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terra kitchen blog

〜食を通して自然とともに心豊かに生きる〜

デトックス風呂

家でのお風呂は基本、水素風呂♪

温泉が湧き出るといいのですが、、その環境ではないので、簡単にできる水素温熱風呂です。

身体もあたたまると同時にデトックス

 

なのです。

それが、、奈良の家にはないので、風呂に入るのですが、スッキリ感の違いを今回ハッキリと実感✨✨✨

それでも、シャワーより、お風呂にはしっかりつかっていただきたいのですが。

 

簡単に✨身体をあたため、デトックス!そして、プラスαも✨✨ということで、スーパーフードのマルンガイをお風呂に!と、教えていただき、早速!投入!!

 

ここまではいいのですが、、マルンガイには粉末とタブレットがありまして、、、。

何を思ったか、タブレットを入れる、、と、なんか、、へん。

もろもろのお風呂に。。

お粉がいいみたいですね〜😅

 

お粉は料理にも、歯磨き粉にも、洗顔にも✨✨   スッキリです✨✨

 

次回はお粉を入れて入ります🛀♨️

 

今日も心豊かに♪

心の平和を満タンに♪

身体に優しい食で心から豊かに♪

 

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