terra kitchen blog

〜食を通して自然とともに心豊かに生きる〜

豊かにいるために自らできること

毎日にこやかに、健康に。笑って、楽しんでいる事。誰もが願うこと。

 

まずはできることを。


楽しいテレビを見る。ことを選ぶ。
楽しく、癒しの音楽をきく。ことを選ぶ。
楽しい場、明るい場にいる。ことを選ぶ。

明るい言葉を使う。ことを選ぶ。

 

そして、身体をあたためる。

 

これらは意識すれば、誰でもできる事。
健康に、楽しく生きる基本の基本はここから。


それらができると、自然と感謝の心も生まれてくる。心が育まれ、感謝しよう、感謝しよう!ではなく、湧き上がる感謝が生まれる。

 

そうすると〜♪自分を愛し、誰かを愛し、全てを愛し。

 

何かを得るために、手に入れるために、変化させるために、セミナーに行くこともいい。

その前に!!

自らができることもやっていこう。
自分の人生を誰かにあずけるのではなく、自らが意識して選び、動き、心の平和を満タンにするのです💛

 

🕊ありがとうございます🕊

 

心豊かに♪

心の平和を満タンに♪